Кроссворды, зачем медицина рекомендует их решать?

Здоровье и медицина

Много лет медики рекомендуют на досуге решать кроссворды. Есть ли польза от такого досуга?

1
voprosfen.com
Подписаться
Уведомить о
guest
3 комментариев
Старые
Новые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Alina
Alina(@alina)
1 месяц назад

Кроссворды — полезное занятие для людей всех возрастов, но особенно для пожилых, которые со временем, начинают «туго» соображать, многократно переспрашивают, теряют память. Разгадывание кроссвордов, «отодвигает» старение мозга, и это установленный факт.

Учёные, практически со всех уголков земного шара, проанализировали полученные данные, и пришли к единому мнению: чем больше, человек разгадывает кроссвордов, тем выше показатели по:

  • Проверке и концентрации внимания.
  • Способности к рассуждению.
  • Логике мышления.
  • Улучшению памяти.
  • Помогает и постоянное чтение книг, включая газеты, и журналы.

Чтобы сохранить работоспособность мозга до старости лет, этот орган, должен быть задействован постоянно, и его необходимо тренировать, как и весь остальной организм. Давно доказано: люди занимающиеся интеллектуальным трудом, сохраняют ясность мыслей, и хорошую память, до старческого возраста.

Существует масса полезных упражнений для тренировки мозга, которые нужно применять на практике. А когда пенсионер этого не делает, он не способен, даже проанализировать, и запомнить элементарное. После шестидесяти лет, пенсионер, обязан «нагружать» мозг, и не давать ему «расслабиться».

Любой человек у которого есть «дружба с интернетом», становится намного умнее тех, кто проводит время на скамейки на улице, и за счёт получения последней информации, мастер-классов, и всевозможных новостей, с ним есть о чём поговорить, и обсудить последние события.

1
Бабулька..png
flower
flower(@flower)
1 месяц назад

Ещё в древности существовало нечто подобное современным кроссвордам., так говорят историки и подтверждение тому находят в раскопках.

Как гласит история создания кроссворда, первым кто его создал был англичанин Артур Уинн в 1913 году,этот кроссворд был напечатан в американской газете «New York Word». В России кроссворд появился в 1925 году в газете «Резец» в Ленинграде. Во времена СССР кроссворды печатали в газете «Огонек».

Современные кроссворды представлены во всём своём многообразии это:

  • классический
  • координантный
  • японский
  • сотовый
  • венгерский
  • эстонский
  • чайнворд
  • сканворд

Кроме того, доступность современных кроссвордов выходит за рамки печатных изданий, их можно разгадывать онлайн,существуют специальные приложения для мобильных телефонов и компьютеров. Таким образом, тренировать мозг можно в любое время и в любом месте.

Польза разгадывания кроссворда очевидна в силу того,что это требует внимания, мышления, тренировки памяти. Такая работа мозга по решению задачи разгадывания расширяет кругозор, повышает интеллектуальный уровень. Конечно пожилые люди первые в списке тех, кому рекомендовано заниматься таким интеллектуальным хобби. Прежде всего потому, что результатом этого является: профилактика ухудшения памяти, борьба с раздражительностью, улучшение работы головного мозга. Врачи считают, что разгадывание кроссвордов это эффективный способ борьбы с болезнью Альцгеймера.

Но и молодым людям разгадывать кроссворды не менее полезно. Это помогает избавиться от забывчивости, развить навыки ассоциативного и логического мышления. Таким образом, улучшается память и досуг проходит с пользой для мозга. А также решение кроссвордов может быть отличным средством снять стресс, пережить обиду и на время забыть о тревогах и заботах.

Знаю по себе , что разгадывание кроссвордов стимулирует на то,чтобы обязательно разгадать его до конца, копаться в самых дальних уголках своей памяти, это повышает потребность в получении новых знаний, что всегда полезно.

0
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля