Какая польза от одуванчика? И вред от него?

Одуванчик — растение весны, который появляется во всех южных регионах, с первыми лучами солнца. По сути, это обычный сорняк, который можно встретить в огородах, городских парках, у обочин дорог, цветёт он повсюду. По растению, можно сверять часы: в шесть утра, он распускает ярко-жёлтые корзинки, а в обеденное время, собираются бутоны.

Одуванчики, произрастающие в экологически чистой зоне, т.е за городом, является полезной травой, из которой готовят: салаты, варенье, вино, мёд. Однако, приверженцы народной медицины Китая, используют одуванчики со времён средневековья, для лечения, и профилактики различных заболеваний.

В России, произрастает около трёхсот видов этого растения, среди которых, одуванчик лекарственный. Растение богато: витаминами, минеральными веществами, клетчаткой, железом, кальцием, калием, фосфором. Корень, богат инулином, полезным для органов пищеварения.

При систематическом употреблении растения как в свежем, так и в засушенном виде (чай, отвары), удаётся:

• Снизить риск заболеваний глаз, и потери зрения, в пожилом возрасте.
• Предотвратить развитие некоторых видов рака.
• Предупреждает болезни сердца.
• Тормозит развитие инфекционных заболеваний.
• Поддерживает прочность костей, и зубов, за счёт повышенного содержания кальция, фосфора, калия в организме.
• Клетчатка в составе растения, предотвращает запоры.
• Уменьшает уровень воспаления, за счёт биологически активных веществ, в составе растения.
• Снимает кожные воспаления, за счёт добавления концентрированного отвара в ванну.

И в тоже время, одуванчик может сильно навредить при гастрите, язве желудка, остром панкреатите, а также при индивидуальной непереносимости. При наличии этих патологий, наступит обострение.