Как возраст влияет на частоту пульса?

Здоровье и медицина

Влияет ли возраст человека на его частоту пульса? Есть ли разница у мужчин и женщин?

0
voprosfen.com
Подписаться
Уведомить о
guest
3 комментариев
Старые
Новые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
natalka
natalka(@natalka)
10 дней назад

Прежде всего скажу, какая должна быть частота пульса у обычного человека.
В норме пульс может быть от 60 до 80 ударов, это зависит от пола (у женщин частота выше) и индивидуальных особенностей.
Кроме того, у здоровых и спортивных людей, физически активных, частота ниже.

И даже если сейчас вы у себя намеряли 80-90, то сильно пугаться все равно не стоит. Пульс повышается даже по разным естественным причинам — недосыпание, усталость, перемена погоды и так далее.

Возраст действительно влияет на частоту пульса, особенно у женщин.
После менопаузы нас уже не защищают гормоны и пульс чаще всего не ниже 80.

Заодно скажу, что такое тахикардия — усиленное сердцебиение, когда пульс может быть до 200 ударов в минуту.
Тут надо расслабиться, успокоиться, обеспечить прилив свежего воздуха, выпить корвалолу хотя бы.
Можно умыться холодной водой.

В целом, если вести здоровый образ жизни с разумными нагрузками и избегать стресса, то даже в приличном возрасте пульс будет в пределах нормы, то есть не выше 80 ударов в минуту, чего всем и желаю.

1
Vikuha
Vikuha(@vikuha)
7 дней назад

Вообще само понятие пульс — это ритмичное колебание стенок артерий, которое из-за поступления крови сокращает сердце и меняет артериальное давление. Конечно же влияет на частоту пульса больше состояние и поведение человека (нагрузка, покой), но и работа нейроэндокринной системы, температуры тела, состояние клапанов и сердечной мышцы.

От лишнего веса повышается пульс и это является важным фактором. Во сне наоборот частота пульса уменьшается до 15 ударов у взрослых людей.

Согласно исследованиям, более высокий показатель учащенного пульса у молодых граждан до 20 лет. Примерно он у них колеблется в пределах от 70 и до 100, а в среднем — 81,6 ударов в минуту.

У тех, кто старше 20 лет, наблюдается меньшая частота пульса. Колеблется она от 60 ударов в минуту и редко до 100.

На сердцебиение сильно влияют и гормональные всплески. Обычно у женской половины человечества такая проблема.

Беременным женщинам в этом плане тяжелее, так как иногда показатели могут доходить до 140 ударов пульса в минуту. Но отклонением от нормы такой учащенный пульс не является, особенно если на спине лежит беременная женщина, когда учащенный пульс.

До 75 ударов в минуту пульс — это примерная норма людей возраста от 25 лет и старше. Чем человек старше, тем уменьшается количество ударов сердцебиения в минуту и обычно оно не более 70 ударов в минуту у любой половой принадлежности.

0
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля