Упражнения для укрепления ягодичных мышц Похожие страницы
414
У вас бывает такое? В чём может быть причина?
532
Какие нужны ингредиенты? Похожие страницы: Фруктовая
427
Какое разрешение человеческого глаза? Похожие страницы
692
В выходные дни процедур меньше. А летние дни такие длинные.
847
В последнее время многие стоматологи и пародонтологи
576
Тем кто переболел covid 19, назначают препараты разжижающие кровь. Этот вирус поражает работу сосудов, кровоснабжения.
Очень важно не только принимать выписываемые лекарственные препараты, но и соблюдать диету. В советские времена диета была основой для успешного лечения. И сейчас в больницах предлагают диетическое питание, но люди отказываются от больничной пищи, а предпочитают домашнюю. Хорошо, если близкие понимают и позаботиться о диетическом питание, но это не совсем устраивает многих заболевших.
Люди настолько привыкли пересаливать пищу, что иногда приходится наблюдать, что человек, даже не попробовав блюдо, добавляет соль.
А ведь норма соли очень маленькая, но некоторые умудряются превышать эту норму в десятки раз.
А солёные продукты, соль и есть причиной сгущения крови. Избыток соли вообще наносит большой вред организму, она накапливает жидкость в клетках, тем самым вызывает отёки. Есть ещё один народный рецепт, где советуют при ночном недержании мочи надо перед сном съесть чайную ложку соли или кусочек селёдки. Соль не позволяет выводить жидкость из организма. Но это лечение не должно сопровождаться долго.
При переизбытке соли впоследствии нарушаются работа почек, сердечно-сосудистой системы, обменные процессы в организме и сгущается кровь.
Диета это неотъемлемая часть лечения любого заболевания, без неё долгий путь к выздоровлению.
Чтобы разжижать кровь, используйте в пищу ягоды, лимон, мёд, гранат, овёс, свёклу.
Сейчас особенно не говорят про диету, но это очень важная составляющая. Пища бывает лечебной и вредной. Соблюдайте правильное питание и будьте здоровы.
Не стану касаться употребления продуктов после заболевания коронавирусом, всё таки наше население, в бОльшей части избежали этой страшной участи.
Ещё во время Советского Союза умные люди и грамотные доктора называли и перечисляли несколько основных самых распространённых продуктов продуктов питания, (а их около десятка), которые покупались и хранились в любой средне-статистической семье.
Первый, и основной продукт, который загущает кровь, это — сахар, в любом виде, и в любом количестве и соотношении.
Второе место, занимает алкоголь, особенно в виде красных вин, а затем в виде — креплёных.
Далее. можно по порядку перечислить основные продукты питания. которые употребляются в любой средне-статистической семье или группе лиц. Это: гречка или гречиха, бананы, разные копчёности, картофель в любом виде, газированные напитки, натуральные или искусственные их аналоги.
Пожилые люди, должны также знать, что при употреблении разных отваров и настек, сгущению крови очень способствуют такие лекарственные травы, как: зверобой, крапива, тысячелистник, и всеми сердечниками, оценённая — арония.
Можно много спорить, что это продукты и травы, считаются лечебными и даже, диетическими.
Безусловно, это бесспорно, и это — факт. Но вопрос поставлен об обычном сгущении крови. Поэтому нужно анализировать и правильно понимать опасность употребления тех или иных продуктов, в зависимости от поставленного диагноза.
Для многих современных утверждений, самым неожиданным фактором можно посчитать — излишнее употребление солёных продуктов, а особенно — соли. И это очень большое заблуждение.
Как многим известно, человеческая кровь состоит на 90 процентов из воды.
Мало кто сейчас говорит, но загущение крови может произойти в любом варианте, если произошло общее закисление организма, а также в случае лечебного облучения крови, это если лечиться от онкологического заболевания.
А по поводу употребления соли и консервированных продуктов домашнего соления, приведу цитату, которая бытовала в медицинской печати ещё в начале 70-ых годов прошлого века. А она трактует:
Есть ещё одна причина загущения крови, это — недостаточное употребление соли, если учитывать, что наша кровь является солевым раствором, и постоянно нуждается в пополнении текущих запасов и резервов…
Существует немало продуктов, которые влияют на формулу крови. Одни из них разжижают, другие увеличивают вязкость, а третьи, улучшают свёртываемость. Две последних категории плохи тем, что могут привезти к образованию тромбов, и хотя, хорошая свёртываемость важна, особенно во время кровотечения, но от тромба, можно легко умереть, если не знать, какие фрукты и овощи, разжижают кровь.
Продукты, которые сгущают кровь, часто связаны с неправильным питанием, в такой крови, повышена концентрация холестерина, тромбоцитов, лейкоцитов, гемоглобина, глюкозы. Среди них:
Так или иначе, но образованию тромбов, способствуют совершенно «безобидные» продукты, которые практически каждый день, встречаются на нашем столе. Если их не чередовать, и кушать в большом количестве, они могут привести к неприятным последствиям для нашего организма.
Многие полагают, что только лекарства могут увеличить количество тромбоцитов. Но это не так. Не только лекарства, но и продукты питания могут способствовать увеличению количества тромбоцитов в крови.
Ниже перечислены продукты, которые могут стимулировать выработку тех самых тромбоцитов.
Тыква, включая тыквенные семечки, содержит аминокислоты и необходимые витамины, которые способствуют образованию тромбоцитов.
Различные цитрусовые — содержат витамин С, необходимое питательное вещество, которое увеличивает количество тромбоцитов в крови.
Сок алоэ вера — предотвращает разжижение крови и помогает оптимизировать использование питательных веществ в случае повреждения кровеносных сосудов.
Папайя — они не являются чудодейственным средством от заболеваний крови, их употребление в пищу может помочь с образованием тромбоцитов.
Свекла — полна антиоксидантов, которые помогают предотвратить снижение количества тромбоцитов, вызванное свободными радикалами.
Индийский крыжовник — содержит витамины А и С. Они помогают в формировании тромбоцитов, защищающих организм.
Шпинат — из-за большого количества витамина К и белка играют важную роль в формировании тромбоцитов, которые предотвращают кровотечение в случае травмы.
Большое количество рыбьего жира.
Лук — там есть так называемые триптофаны, фруктоза и филлохиноны, все они ведут к слипанию тромбоцитов, а чуть позже к сгущению крови.
Мы все знаем об опасности сгущения крови. Мало того, что это мешает нормальному движению кислорода и питательных веществ, ухудшает питание, но есть риск тромбообразования.
Вообще, причин сгущения крови довольно много.
Это и неправильное питание, и мало активный образ жизни, плюс некоторые лекарства способствуют образованию тромбов. Имеет значение образ жизни — вредные привычки, зашлакованность, хотя в отношении человека этот термин не совсем удачный, хотя и часто употребляемый.
Точно так же неверно говорить о разжижении крови. Надо не разжижать, а нормализовать вязкость.
Какие же продукты особенно способствуют сгущению крови? Это важно знать, чтобы их хотя бы ограничить.
Самыми вредными продуктами считаются сладкие. Сахар не случайно называют белой смертью, так же как и соль, липиды, которые он образует, как раз и способствует вязкости и образованию тромбов.
Мы слишком много едим сахара, не удивительно, что так сильно выросла заболеваемость некоторыми болезнями.
Загущает кровь моя любимая картошка. Увы, я готова картофель кушать хоть каждый день, но…все дело в крахмале, который точно так же образует липиды и увеличивает вязкость крови.
Бананы — вредны и-за большого количества сахара. Но отмечу, глупо отказываться это этого фрукта, просто есть его надо изредка и не килограммами, как делают некоторые.
Само собой опасны животные жиры, сюда входят колбасные изделия, масло, сыр, сметана. Их есть надо в меру.
Газировка опасна из-за огромного содержания сахара, в алкоголе, кстати, тоже много сахаров.
Вреден белый хлеб, он так же повышает уровень сахара в крови.
Так что, как видим, камень преткновения у нас именно сахар, в нем главная проблема.