От каких недугов рекомендуется массаж пальцев и ладоней?

Здоровье и медицина

Массировать ладони и пальцы стали рекомендовать довольно давно. А какой массаж, и какого пальца отдельно, помогает при том, или ином заболевании или расстройстве?

2
voprosfen.com
Подписаться
Уведомить о
guest
5 комментариев
Старые
Новые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Alina
Alina(@alina)
1 месяц назад

Если внимательно изучить теорию традиционной китайской медицины, то можно взять за основу, их основные принципы. На кончиках пальцев человека, есть точки, которые связаны с работой всего организма. Иными словами, многие болезни внутренних органов, можно облегчить с помощью массирования, и такой массаж, доступен дома.

  • Мизинец. Связан с работой кишечника. Если массировать ствол мизинца, с небольшим нажимом, в течение десяти минут, можно улучшить состояние кишечника, и предотвратить расстройство.
  • Безымянный палец. Его интенсивный массаж, творит настоящие чудеса. Палец, связан с тремя важнейшими каналами, и напрямую решает проблему головных болей (мигрени), и даёт приток, жизненной энергии.
  • Массаж ствола большого пальца, помогает при расстройстве желудка, селезёнки, сердца. Если появилась аритмия, или боли в груди, китайские медики, советуют активно массировать весь большой палец, и отгибать его к ладони.
  • Указательный палец. Связан с работой толстого кишечника. Для того, чтобы активировать весь процесс, и предотвратить запоры, нужно массировать всю его поверхность.
  • Хлопать в ладоши, нужно каждый день! Благодаря этой несложной процедуре, улучшается состояние всего организма, и повышается его тонус.
  • Постукивание по поверхности руки, помогает при болях в пояснице (радикулите). Внешняя сторон ладони, напрямую связана с поясничным отделом, и решает эту проблему.

Изучение всех точек, процесс длительный. Однако, зная о своих основных недугах, можно изучить некоторые из них, чтобы стимулировать их активность. Для такого массажа, не потребуется какие-то особые знания, достаточно выделить, всего несколько минут в день, чтобы решить проблему со здоровьем.

0
Vikuha
Vikuha(@vikuha)
1 месяц назад

На наши руки ежедневно ложится большая нагрузка. Начиная от работы за компьютером и заканчивая подъемом тяжестей. От этого напрягаются пальцы и ладони, а спустя время появляется дряблость мышц и кожи, а также снижению подвижности суставов и появлению болевых ощущений. Для улучшения самочувствия и проблем с руками, может хорошо выручить массаж рук и кистей.

На кистях и пальцах рук расположено немало нервных окончаний и чувствительных рецепторов. Они являются связным звеном с внутренними органами. Рекомендуется проводить такой вид массажа у специалистов, однако разрешено внимательно изучив техники попробовать делать массаж самостоятельно.

Такой массаж позволяет устранить возникающие проблемы с суставами. Особенно огромна нагрузка на руки и пальцы у таких людей:

  • Писатели;
  • Сборщики;
  • Упаковщики;
  • Работники предприятий, где в основном требуется работать руками;
  • Студенты, которые постоянно пишут лекции;
  • Офисные сотрудники;
  • Грузчики;
  • Музыканты играющие на инструментах.

Делать массаж рук рекомендуется в данных случаях:

  • Снижение подвижности пальцев или кистей рук;
  • Хроническая боль в суставах;
  • Частая нагрузка на конечности;
  • Работа связанная постоянно с руками (перебирание предметов, печатание);
  • Частая усталость и быстрая утомляемость.

Для стимуляции работы мозга, рекомендуют врачи производить детям до 3 лет массаж рук и пальцев. Там на руках находятся точки, помогающие легче усваивать информацию и правильно ребенку развиваться.

Эффект от массажа пальцев и ладоней:

  • Улучшение кровообращения;
  • Может избавить от плохого настроения и от депрессии;
  • Снимает эмоциональное напряжение и стресс;
  • Устраняет головные боли;
  • Уменьшает зубную боль;
  • Нормализует работу желудка и кишечника;
  • Может восстанавливать энергию и придать силы;
  • Уменьшает боли в суставах и чувства усталости рук.
1
Alibus
Alibus(@alibus)
1 месяц назад

Это уже давно всем известно, что массаж пальцев рук и определенных точек на них, способствуют выздоровлению от различных недугов, а также способствует нормализации работы человеческого организма. Китайская медицина это давно доказала. Массаж пальцев рук может излечить от таких проблем со здоровьем как: мигрень, хроническая усталость, может способствовать восстановлению зрения, решает проблемы с желудочном трактом, способствует нормализации сна, улучшает кровообращение, и мозговую деятельность. Если разбирать все по отдельности, то массаж большого пальца руки улучшает мозговую деятельность, указательного — нормализует сон, среднего — избавляет от проблем с желудком, безымянныго — улучшает кровообращение, мезинца — блокирует головные боли. Существует целый справочник, в котором иллюстрированы конкретные точки на пальцах рук, которые отвечают за тот или иной орган, и способствую нормализации работы организма человека.

1
Maksim7361991
Maksim7361991(@maksim7361991)
1 месяц назад

Я не могу описать тонкости массажа рук: Пальцев и ладоней. Поэтому я хочу ответить на этот вопрос исключительно своими словами. Все дело в том, что руки — это двигатель жизни. То есть, практически всю работу, мы выполняем с помощью рук. И поэтому руки всегда находятся в воздействии с теми или иными предметами, а также они всегда находятся в напряжении. Поэтому для рук важен не только массаж, но и зарядка. Суть в том, что руки, могут и не давать повода о том, что они устают мы не так часто это ощущаем. Но по сути, рукам всегда нужен отдых. Зарядку и массаж рук я делаю для того, чтобы мо руки всегда были готовы к любой работе. У меня часто стало сводить пальцы рук, я стал ощущать какие — то непонятные судороги, и меня начало это пугать. именно поэтому я всегда разминаю пальцы. Я делаю это утром и днем. Если есть возможность, то я прошу об этом жену. Потому что, как бы там не было, другой человек более тщательно разомнет все суставы и места на руках. После массажа судорог стало меньше. Руки перестали затекать, да и работать стало проще.
Также я слышал, что каждый палец отвечает за какие то органы в организме человека. То есть, если болят пальцы, то это не всегда от физического труда. Возможно это является знаком того, что у вас есть какая — то проблема внутри вашего организма. Поэтому на этот фактор стоит также обращать внимание.
Я слышал, что каждый палец на руках отвечает за органы человека, а к тому же за его состояние. И не только пальцы отвечают за различные органы, у каждого пальца, каждый его сгиб отвечает за работу того или иного органа в организме человека. Поэтому масаж рук всегда является очень полезным и важным. Также разминайте свои руки, массажируйте их и будьте спокойны за здоровье ваших рук и других ваших органов.

1
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля