БАД Mirrolla Селен (SЕ)

Сразу о главном: у Мирроллы получилась отличная селен-содержащая добавка! Без лишних маркетинговых обещаний, по-аптечному четко и понятно. Если есть показания к приему дополнительного селена, то это, пожалуй, лучший выбор.
Я сама курсами 3-4 раза в год его принимаю. Селен же нужен круглогодично, он чуть ли не везде участвует. 

Тем более для женского здоровья он вообще критически важен! Помню, как нам профессор на лекции говорил: Запомните, девушки! Все вы однажды станете мамами, так вот, прежде чем беременеть, убедитесь, что у вас в организме достаточно селена. Потом он доходчиво объяснил, зачем здесь селен нужен. Кому интересно, можете нагуглить.

Но я селен принимаю больше для поддержки иммунитета и для профилактики проблем с щитовидкой. У нас в семье у многих с ней были проблемы, а наследственность она такая. И пока тьфу-тьфу все хорошо.
Но понятно, что любые добавки нужно принимать без излишнего фанатизма. Много – тоже плохо. И тут Мирролла радует. Все четко расписано, сколько в день и как долго принимать, сколько в таблетке от рекомендуемой дозы, какими документами все это нормируется и т. д.

 Для сравнения: встречала аналоги, где просто сказано типа пить по 1 таблетке в день. Ни продолжительность курса, ни то, сколько ты получаешь селена.
Понятно, что в случае с Мирроллой за такую точность нужно платить. Но в целом цена адекватная. А в сравнении с импортными аналогами так вообще отличная. А по составу и концентрации импорт особо ничем не отличается. Короче, ни к чему такая переплата.
Еще нравится, что никаких побочных эффектов ни разу не было. Знаю, что на селен может быть реакция, но у меня все хорошо.
Неудобство только одно: таблетка крупновата ) Но это мелочи. В остальном все на 5.