Инжир — одно из самых древних растений семейства Тутовых. Оно имеет множество названий среди которых: смаковница, тутовый фикус, винная ягода. Выращивают инжир в южных странах (Индии, Турции, Иране, Пакистане), и он условно делится на тёмно-фиолетовые плоды, и молочные, последние из которых, имеют пресный вкус. Сладким бывают только тёмные ягоды.
Плод растения давно изучен. В его составе, содержатся: витамины, минералы, клетчатка, калий, кальций, железо, медь, фосфор. Сушёный инжир, полезен в том плане, что в нём, много калия, и он спасает от анемии, и упадка сил. Инжир употребляют круглый год, и когда заканчивается сбор урожая, на рынках появляется сухофрукт.
Инжир полезен при:
Похмелье. Он купирует тошноту, рвотный рефлекс, и головную боль.
Помогает при высокой температуре.
Обладает противовоспалительным свойством.
Хорошо насыщает организм во время перекусов.
Надолго предотвращает чувство голода.
Улучшает пищеварение.
Уменьшает запоры.
Укрепляет иммунную систему.
Контролирует уровень жира, и сахара в крови.
В целом, плод, очень полезен как женщинам так и мужчинам, и его, нужно употреблять постоянно.
Плоды инжира, нельзя назвать лакомством для многих людей. Не все потребители его покупают, а тем более, употребляют.
Но, так как эти плоды известны своей полезностью уже много веков, то можно подчеркнуть, что в некоторых ситуациях, несколько плодов этого растения будут весьма полезны и уместны.
Особенно, это эффективно при скачках температуры тела. Вообще, долгие годы инжир употребляли как противовоспалительной средство. В какой-то мере. можно сравнить действие инжира, с нашим привычным воздействием малонового сиропа или варенья.
А вот сушёный инжир, скрывает в себе массу других полезных достоинств. А особенно, он полезен при заболеваниях крови, и расстройствах сердечно-сосудистой системы, например при гипертонии первой степени.
Были суждения. что сушёным инжиром лечились многие пациенты, которых называли «ликвидаторами» после аварии на Чернобыльской атомной электростанции.
Хотя, тогда, в «период незнания», доктора опробовали на пациентах очень многие плоды самых разных растений и деревьев…
Инжир он произрастает в Азии, и на Кавказе, и в Крыму. И полезен не только сам инжир, но листья его.
Польза инжира
Противопоказания
Инжир — одно из самых древних растений семейства Тутовых. Оно имеет множество названий среди которых: смаковница, тутовый фикус, винная ягода. Выращивают инжир в южных странах (Индии, Турции, Иране, Пакистане), и он условно делится на тёмно-фиолетовые плоды, и молочные, последние из которых, имеют пресный вкус. Сладким бывают только тёмные ягоды.
Плод растения давно изучен. В его составе, содержатся: витамины, минералы, клетчатка, калий, кальций, железо, медь, фосфор. Сушёный инжир, полезен в том плане, что в нём, много калия, и он спасает от анемии, и упадка сил. Инжир употребляют круглый год, и когда заканчивается сбор урожая, на рынках появляется сухофрукт.
Инжир полезен при:
В целом, плод, очень полезен как женщинам так и мужчинам, и его, нужно употреблять постоянно.
Плоды инжира, нельзя назвать лакомством для многих людей. Не все потребители его покупают, а тем более, употребляют.
Но, так как эти плоды известны своей полезностью уже много веков, то можно подчеркнуть, что в некоторых ситуациях, несколько плодов этого растения будут весьма полезны и уместны.
Особенно, это эффективно при скачках температуры тела. Вообще, долгие годы инжир употребляли как противовоспалительной средство. В какой-то мере. можно сравнить действие инжира, с нашим привычным воздействием малонового сиропа или варенья.
А вот сушёный инжир, скрывает в себе массу других полезных достоинств. А особенно, он полезен при заболеваниях крови, и расстройствах сердечно-сосудистой системы, например при гипертонии первой степени.
Были суждения. что сушёным инжиром лечились многие пациенты, которых называли «ликвидаторами» после аварии на Чернобыльской атомной электростанции.
Хотя, тогда, в «период незнания», доктора опробовали на пациентах очень многие плоды самых разных растений и деревьев…