Старение — это неизбежный процесс, который ожидает каждого из нас, и какие бы продукты мы не ели, всё равно, время над нами не властно. Если прислушаться ко мнению учёных, то ускорить процесс старения, могут несколько продуктов питания. Среди которых:
Сахар. Большое содержание сахара в крови, ухудшает состояние кожи, и запускает процесс гликирования. В результате химической реакции, происходящей в организме, разрушается белок молодости коллаген, и кожа теряет упругость, естественное сияние, появляется дряблость
Красное мясо. Все без исключения виды мяса, включая свинину, запускают окислительные процессы в клетках, и ускоряют старение как снаружи, так и изнутри. Всё тоже самое, относится к мясным деликатесам (буженины, сарделькам, колбасам). Лучше всего, отдавать предпочтение птице (рыбе), где содержится коллаген.
Чёрный чай. Обезвоживает кожу. С этим напитком, нужно быть поосторожнее, и не пить его в больших количествах. Заменить его нужно на зелёный, или же травяной чай, который гораздо полезнее.
Алкоголь. Провоцирует обезвоживание организма, содержит ударную дозу сахара, и калорий.
Лимон. Несмотря на высокое содержание витамина С, цитрус содержит большое количество фруктовой кислоты, которая оказывает агрессивное воздействие на организм.
В целом, чтобы продлить свою жизнь, лучше отказаться от пяти, перечисленных продуктов питания.
Продукты питания частично влияют на состояние нашей кожи и тканей костей с мозгом. Привычки в еде сильно сказываются на нас и от этого появляются первые признаки старения.
Самым частым и негативно влияющим продуктом считается сахар. Его кладут во многие блюда и напитки, даже в кетчуп и газированные напитки, в заправках для салата. К коллагену прикрепляется избыток сахара, способствуя к появлению морщин и замедляется восстановление кожи. Кожа становится менее эластичной, увеличивается вес и появляются боли в суставах и воспалительные процессы. От сахарных изделий наблюдается обострение головной боли, и еще заметнее становятся морщины на лице.
Избыток транс жиров, как и сахар, приводит к ухудшению вида кожи, она становится негибкой и жесткой. Частенько в готовой выпечке или картошке фри находятся в составе стабилизированная форма жиров, какая не дает быстро испортиться продуктам. Транс жиры производят много свободных радикалов, более жесткими делает кровяные сосуды и их закупоривает. Приводит к резкому старению кожи.
Недавно в одной медицинской телепрограмме услышал, что стоит только скорректировать своё ежедневное меню, как старость можно «отодвинуть», как минимум, на целое десятилетие.
По правде говоря, не слишком-то верится в такие перспективы.
Но, затем были приведены некоторые примеры, когда продукты питания, фактически «съедают» молодость у человека. А точнее, не молодость, а красоту и чистоты кожи, как на лице, так и на всём теле.
Оказывается, «пожирателями молодости» следует считать: самое разное жаренное мясо, включая шашлыки и барбекю, солёные продукты, имеется в виду все домашние соления и варения. Кстати, оказывается варенье также старит как и солёные огурцы. потому что сахар, это — старость.
Здесь были упомянуты алкогольные напитки, начиная с водки, которую мы привыкли закусывать солёной капустой, помидорами или селёдкой.
Вызывает старость и колбаса, любая. А также все все острые продукты, и маринады-соусы.
Кроме того, старение вызывает чёрный чай, и натуральный кофе. От них желтеют-чернеют зубы, а также темнеет и увядает кожа.
Непроизвольно возникает вопрос, а вообще-то есть можно? Или чтобы не постареть, нужно прекратить питаться, и умереть от голода, молодым и с красивым цветом лица…
Старение — это неизбежный процесс, который ожидает каждого из нас, и какие бы продукты мы не ели, всё равно, время над нами не властно. Если прислушаться ко мнению учёных, то ускорить процесс старения, могут несколько продуктов питания. Среди которых:
В целом, чтобы продлить свою жизнь, лучше отказаться от пяти, перечисленных продуктов питания.
Продукты питания частично влияют на состояние нашей кожи и тканей костей с мозгом. Привычки в еде сильно сказываются на нас и от этого появляются первые признаки старения.
Самым частым и негативно влияющим продуктом считается сахар. Его кладут во многие блюда и напитки, даже в кетчуп и газированные напитки, в заправках для салата. К коллагену прикрепляется избыток сахара, способствуя к появлению морщин и замедляется восстановление кожи. Кожа становится менее эластичной, увеличивается вес и появляются боли в суставах и воспалительные процессы. От сахарных изделий наблюдается обострение головной боли, и еще заметнее становятся морщины на лице.
Избыток транс жиров, как и сахар, приводит к ухудшению вида кожи, она становится негибкой и жесткой. Частенько в готовой выпечке или картошке фри находятся в составе стабилизированная форма жиров, какая не дает быстро испортиться продуктам. Транс жиры производят много свободных радикалов, более жесткими делает кровяные сосуды и их закупоривает. Приводит к резкому старению кожи.
Недавно в одной медицинской телепрограмме услышал, что стоит только скорректировать своё ежедневное меню, как старость можно «отодвинуть», как минимум, на целое десятилетие.
По правде говоря, не слишком-то верится в такие перспективы.
Но, затем были приведены некоторые примеры, когда продукты питания, фактически «съедают» молодость у человека. А точнее, не молодость, а красоту и чистоты кожи, как на лице, так и на всём теле.
Оказывается, «пожирателями молодости» следует считать: самое разное жаренное мясо, включая шашлыки и барбекю, солёные продукты, имеется в виду все домашние соления и варения. Кстати, оказывается варенье также старит как и солёные огурцы. потому что сахар, это — старость.
Здесь были упомянуты алкогольные напитки, начиная с водки, которую мы привыкли закусывать солёной капустой, помидорами или селёдкой.
Вызывает старость и колбаса, любая. А также все все острые продукты, и маринады-соусы.
Кроме того, старение вызывает чёрный чай, и натуральный кофе. От них желтеют-чернеют зубы, а также темнеет и увядает кожа.
Непроизвольно возникает вопрос, а вообще-то есть можно? Или чтобы не постареть, нужно прекратить питаться, и умереть от голода, молодым и с красивым цветом лица…