Какие продукты питания вызывают изжогу?

Здоровье и медицина

От чего возникает изжога?
По каким симптомам её определить?
Как избавиться от изжоги?

1
voprosfen.com
Подписаться
Уведомить о
guest
6 комментариев
Старые
Новые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Alibus
Alibus(@alibus)
4 месяцев назад

Изжога появляется от несовместимости или реакции каких-либо продуктов питания с микрофлорой человека. Проявляется она в виде неприятного жжения в области желудка и пищевода. В некоторых случаях бывает обостренная изжога, которая проявляется в виде сильных болевых спазмов в желудке. Как правило изжогу провоцируют следующие продукты питания:
1. Молочные продукты (молоко, кефир, ряженка, сметана, сгущённое молоко, творог).
2. Чеснок.
3. Лук.
4. Цитрусовые (лимон, апельсин, свитти, мандарин, грейпфрут).
5. Уксус.
6. Соки с высоким содержанием кислотности (яблочный, апельсиновый, вишневый).
7. Соусы, в основном кисло-сладкие.
8. Подсолнечное масло.
9. Жирное мясо (свинина, баранина).
10. Соевый соус.
Эти продукты способствуют развитию и обострению изжоги чаще других продуктов питания. Поэтому не стоит их злоупотреблять в пищу.

1
Irina
Irina(@irina)
4 месяцев назад

Изжога это проталкивание еды обратно, из желудка в пищевод. Возникает это из-за раздражения слизистой оболочки желудка кислотой желудочного сока.
Очень важно обратиться к врачу и выяснить причину. Обследоваться и лечить заболевание, которое способствует возникновению изжоги. Это может быть гастрит, язвенная болезнь, воспаление желчного пузыря или другие заболевания пищеварительной системы.

Изжогу вызывают большая порция еды, жареные, острые, копчёные, жирные, пряные продукты.

Причиной могут быть: курение, избыточный вес, нельзя ложиться после еды, наклоняться, носить стягивающую одежду, ремень

Продукты способствующие увеличению вырабатывания кислоты: цитрусовые, кислые ягоды, капуста, бобовые, алкоголь, сладости, газированная вода, кофе, какао.

В народе принято после изжоги выпить воды с пищевой содой или молоко, но этого делать не стоит, это только кратковременная помощь. Эти напитки запускают процесс, который увеличивает выделение кислоты и следующая изжога будет гораздо сильнее. Лучше всего выпить простой негазированной воды комнатной температуры.

Посоветуйтесь с врачом, и он назначит необходимые медицинские препараты, учитывая особенности организма.

1
Yugra0205
Yugra0205(@yugra0205)
4 месяцев назад

Если у человека нет проблем с желудочно-кишечным трактом, то изжоги у него, чаще всего быть не может.
В исключительных случаях, такой недуг может возникать, но только в следствии употребления каких-то неожиданных продуктов. либо их несоответствия при одновременном поедании.
Чаще всего, люди, уже страдающие изжогой, прекрасно знают свои ограничения, после которых этот процесс может возникнуть, и продолжаться часами.
К примеру, зрелые мужчины очень хорошо знают, после какой по счёту кружки пива. под жаренные орешки, может наступить изжога, или женщина, очень любящая жаренную картошку, вдруг решит завершить ужин сладким кофе, или сладкой чашкой чая, то у неё непременно также начнётся изжога.
Намного сложнее складываются дела с изжогой у молодых людей, особенно — у школьников-старшеклассников.
Недавно произошёл весьма скорбный случай, когда молодой человек, 17-ти лет от рождения, после плотного обеда с приличной закуской. решил удивить своих сотоварищей количеством раз, которые он подтягивается на турнике, и отжимается на брусьях.
Случилось то, что может случиться с абсолютно здоровым человеком. Парень, с набитым желудком, затеял физические упражнения с собственным весом, чем и вызвал у себя от тяжёлой перегрузки, сначала жуткую жгучую изжогу, а затем вызов скорой помощи, с доставкой в медсанчасть.
Поэтому, нельзя напрочь зарекаться от этого пищеварительного процесса, а точнее — недуга, так как он может настигнуть и вполне здорового человека. если не выполнять элементарные нормы приёма пищи, и её усвоения в желудке.
Кстати, многие из нас, считают «пищевую соду», самым универсальным средством избавления от изжоги. По факту, это так и есть.
Но, сейчас уже точно известно, что такой подход нельзя считать лучшим, чем обследовать свой пищеварительный тракт и поджелудочную железу…

1
Maksim7361991
Maksim7361991(@maksim7361991)
4 месяцев назад

Приветствую всех, кто читает мой ответ на вопрос. Я решил на него ответить, потому что я именно страдаю от изжоги, и я как никто знаю с чем она может быть связана и почему она может возникать.
Мне кажется, что любое неправильное питание вызывает изжогу. И, если человек правильно питается, то у него не будет изжоги никогда. Вот к примеру у меня, никогда раньше не было изжоги, пока я не стал употреблять энергетический напиток «флеш». Также я стал часто пить таблетки «Кетанов» при головной боли, и после этого у меня началась частая изжога. Тем самым у меня ее стали вызывать помидоры, огурцы, любая газированная вода и многое другое. После приема пищи, я всегда страдал от изжоги. Но тем самым я предполагаю, что именно изжогу у меня вызывал частый прием таблеток, потому что после того как я их перестал употреблять, у меня изжога прекратилась.
Чтобы избежать изжоги, нужно правильно питаться и не пить всякую ерунду, не садить желудок, чтобы потом не мучаться. Ведь с каждым разом боли могут быть сильнее и сильнее. Я бы даже сказал так, что я не хотел бы, чтобы вы знали что такое изжога и сталкивались с ней.
В общем я желаю вам здоровья и чтобы вы никогда не сталкивались с изжогой, потому что это не шутки.

1
Эля
Эля
4 месяцев назад

Если у человека есть патология ЖКТ, в частности, хроническая повышенная кислотность, ассоциированные с этим гастрит, язва, эрозия желудка и пр., то любой, даже самый безобидный продукт может вызвать жжение в желудке и пищеводе. Поэтому следует избавляться от этого при квалифицированной помощи. Часто назначают ингибиторы протонной помпы. Так как это потребует долгого приема, то для лучшего эффекта целесообразнее принимать недорогие препараты рабепразола натрия (Рабепразол-СЗ). Так как большая часть рабепразолов — дорогая (Париет). Но эффект одинаковый.
Если изжога редкая, слабая, наступает по той или иной причине (не то съедено, перенервничали, застудили и т.д.), то можно, избавившись от причины, устранить и саму изжогу. Если мало, то выпить пакетик антацида. Их много, все они по сути одинаково помогают.
Из народных методов на перспективу хорошо помогают картофельный сок и облепиховое масло. Диета с ежедневным употреблением овсянки тоже поможет. Последние примеры как раз могут послужить хорошим дополнением к первому, то есть лечению патологий.

0
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля