Я не знаю, кто-нибудь не задавался этим вопросом? Сколько себя помню, всегда в какое-то время она (спина) давала о себе знать проявляя боль. Сначала это стараешься не замечать, а потом этого делать уже нельзя.
Есть очень много причин болей в спине, также как и то, когда болит голова. Причины могут быть очень разными.
Искривление позвоночника, сколиоз- это одна из первых причин, с которой мы сталкиваемся и которую мы не замечаем, так как это может начинаться с самого раннего детства. Правда, сейчас медицина другая и эту патологию могут найти на ранней стадии.
Другая причина и очень частая, которой страдаю и я — это грыжи. Грыжи межпозвоночных дисков, спондилез, остеохондроз — это то, что принято относить к заболеваниям старшего возраста. Но я не соглашусь, сейчас все болезни молодеют.
Очень часто, и у меня есть такой пример в семье, болит спина от того, что есть проблемы с такими органами как почки. Боль из-за почек очень распространенная и надо об этом помнить и лечить почки.
Эта боль может появляться и при заболевании верхних дыхательных путей. При плеврите, например.
Различные травмы, ушибы, падения — это все тоже может спровоцировать боль в спине.
Я дачница-огородница по жизни. Знаю, что перенапряжение мышц, усталость — это тоже вызовет боль в спине.
Врачи говорят, что эту боль может вызвать проблема буквально в любом нашем органе. И если у вас проблемы, например, с поджелудочной железой, то это очень может быть, что и тут у вас заболит спина.
А еще, она может болеть у женщин, у которых наступила менопауза. Гормональный сбой также отразиться на спине.
Это далеко не весь перечень почему может болеть спина. Точно могут сказать обследования и то не всегда…
Наша основная опора это позвоночник. Со временем от нагрузки на эту опору происходят изменения в позвоночнике, изнашивается хрящевая ткань, диски сдавливаются, тем самым, они сдавливают нервные клетки, что и приводит к боли. Но этот так общее описание, процессы протекающие там гораздо сложнее, при которых страдают и внутренние органы, но это чтобы понимали и имели представление.
Основное, что необходимо это поддерживать позвоночник, для этого надо улучшить его устойчивость, снять нагрузку и в этом лучше всего помогает наращивание мышечной ткани. Надо построить надёжный крепкий мышечный скелет, который окажет поддержку позвоночнику. Для этого необходимо выполнять упражнения на развитие мышц спины. Самым полезным и очень эффективным оказывается плавание. При плавании позвоночник отдыхает, расслабляется, выпрямляется, закаливается организм, улучшается работа нервной системы, повышаются умственные способности. Плавание полезно для детей с раннего детства.
Ещё развитие позвоночника влияет на наши успехи. Укрепляя позвоночник, человек укрепляет и свой характер, становится более решительным, успешным, имеет своё мнение, не поддаётся влиянию. Крепкий позвоночник придаёт внутреннюю силу, веру в себя.
Очень многие родители стараются добиться освобождения от физкультуры, но ребёнок должен развиваться физически. Если не физкультура по причинам здоровья, то обязательно лечебная физкультура. Утренняя гимнастика, закаливание необходимы для развития.
Развивая гибкость позвоночника, развивается личность.
Всем здоровья!
С болью в спине, встречается практически каждый человек. У кого-то она постоянная, или же временная. Чтобы установить от чего она возникает, нужно знать причину. У меня к примеру, боль возникает, когда несу с базара тяжёлые сумки, после физических нагрузок, а также после несколько часовой работы за компьютером, когда требуется лечь на жесткую поверхность, и полежать.
Спина также может болеть в результате:
Травмы позвоночника, включая искривление.
Межпозвоночной грыжи.
Ущемления спинного мозга.
Ожирения, когда происходит перераспределение нагрузки.
Радикулита (колющая, тупая боль).
Остеохондроза.
Переохлаждения организма.
Патологией ЖКТ, когда резко отдаёт в спину.
Неврологических болей.
Плохой осанки (сутулости), также указывает на то, что нужно на время одевать корсет, чтобы фиксировать опорную функцию.
Выяснить причину болей в спине, не так просто. Для начала, нужно понаблюдать, как она возникает. Если во время кашля, боль перемешается в лопатки, то это первый признак не спины, а бронхита. А если дискомфорт в мышцах, то это перенапряжение из-за подъёма тяжестей. В случае воспаления внутренних органов, будет отдавать в поясницу.
Выяснить причину, сможет только врач, который обследует пациента. Но, в любом случае, если состояние ухудшается, больного лихорадит, меняется его походка, или же недавно произошла травма, включая падение на гололёде, нужно обратиться к неврологу.
Бесспорно, с болью в спине или конкретно, в области поясницы, рано или поздно сталкивается любой человек, любого пола. Независимо от того, мужчина или женщина, ведёт он активный образ жизни, или наоборот — пассивный.
У любого человека такие недуги проявляются по разному, и конечно же, в самом разном возрасте.
В молодые годы, спина обычно заболевает кратковременно, или болит, но не более 2-3 дней, после тяжёлого физического труда, или после интенсивной тренировки в спортивном зале.
Хотя в молодости бывают глупые случайности, когда молодой человек длительное время находится на сквозняке, а ещё хуже, если заснёт на бетонном полу или на металлической поверхности. Но это от своего безрассудства и глупости.
С возрастом, болезни спины становятся всё разнообразнее, более болезненные и длительные. Характер боли становится таким резким, а иногда — жгучим, что без обезболивающих средств и помощи врача-специалиста, уже не обойтись.
На это есть много причин. Первая причина, это семейная предрасположенность, как бы — «родословная». Если болела спина у отца, то и сын, как правило будет страдать этим же недугом.
Вторая причина. это образ жизни отдельно взятого индивидуума. Его образ жизни, и его специфика работы.
Маловероятно, что у человека. который всю жизнь работал шофёром или грузчиком. после выхода не пенсию, не будет болеть поясница…
И совсем другой подход должен быть к человеку, который всё своё свободное время проводит в лежачем положении, чаще всего — перед телевизором. Его спина будет болеть не от тяжёлого физического труда, или спортивных достижений в гиревом спорте, а от его безделья. от его «обездвиженности» бОльшую часть времени суток.
А если ещё добавляется инфекционное заболевание. например — грипп, то у него боли будут не только в области спины-поясницы, но и во всех суставах, включая мышцы и сухожилия.
Вот и получается, трудишься физически, занимаешься спортом — спина может болеть.
Или, лежишь на диване, ведёшь спокойный малоподвижный образ жизни, и опять — спина может болеть…
Я не знаю, кто-нибудь не задавался этим вопросом? Сколько себя помню, всегда в какое-то время она (спина) давала о себе знать проявляя боль. Сначала это стараешься не замечать, а потом этого делать уже нельзя.
Есть очень много причин болей в спине, также как и то, когда болит голова. Причины могут быть очень разными.
Это далеко не весь перечень почему может болеть спина. Точно могут сказать обследования и то не всегда…
Наша основная опора это позвоночник. Со временем от нагрузки на эту опору происходят изменения в позвоночнике, изнашивается хрящевая ткань, диски сдавливаются, тем самым, они сдавливают нервные клетки, что и приводит к боли. Но этот так общее описание, процессы протекающие там гораздо сложнее, при которых страдают и внутренние органы, но это чтобы понимали и имели представление.
Основное, что необходимо это поддерживать позвоночник, для этого надо улучшить его устойчивость, снять нагрузку и в этом лучше всего помогает наращивание мышечной ткани. Надо построить надёжный крепкий мышечный скелет, который окажет поддержку позвоночнику. Для этого необходимо выполнять упражнения на развитие мышц спины. Самым полезным и очень эффективным оказывается плавание. При плавании позвоночник отдыхает, расслабляется, выпрямляется, закаливается организм, улучшается работа нервной системы, повышаются умственные способности. Плавание полезно для детей с раннего детства.
Ещё развитие позвоночника влияет на наши успехи. Укрепляя позвоночник, человек укрепляет и свой характер, становится более решительным, успешным, имеет своё мнение, не поддаётся влиянию. Крепкий позвоночник придаёт внутреннюю силу, веру в себя.
Очень многие родители стараются добиться освобождения от физкультуры, но ребёнок должен развиваться физически. Если не физкультура по причинам здоровья, то обязательно лечебная физкультура. Утренняя гимнастика, закаливание необходимы для развития.
Развивая гибкость позвоночника, развивается личность.
Всем здоровья!
С болью в спине, встречается практически каждый человек. У кого-то она постоянная, или же временная. Чтобы установить от чего она возникает, нужно знать причину. У меня к примеру, боль возникает, когда несу с базара тяжёлые сумки, после физических нагрузок, а также после несколько часовой работы за компьютером, когда требуется лечь на жесткую поверхность, и полежать.
Спина также может болеть в результате:
Выяснить причину болей в спине, не так просто. Для начала, нужно понаблюдать, как она возникает. Если во время кашля, боль перемешается в лопатки, то это первый признак не спины, а бронхита. А если дискомфорт в мышцах, то это перенапряжение из-за подъёма тяжестей. В случае воспаления внутренних органов, будет отдавать в поясницу.
Выяснить причину, сможет только врач, который обследует пациента. Но, в любом случае, если состояние ухудшается, больного лихорадит, меняется его походка, или же недавно произошла травма, включая падение на гололёде, нужно обратиться к неврологу.
Бесспорно, с болью в спине или конкретно, в области поясницы, рано или поздно сталкивается любой человек, любого пола. Независимо от того, мужчина или женщина, ведёт он активный образ жизни, или наоборот — пассивный.
У любого человека такие недуги проявляются по разному, и конечно же, в самом разном возрасте.
В молодые годы, спина обычно заболевает кратковременно, или болит, но не более 2-3 дней, после тяжёлого физического труда, или после интенсивной тренировки в спортивном зале.
Хотя в молодости бывают глупые случайности, когда молодой человек длительное время находится на сквозняке, а ещё хуже, если заснёт на бетонном полу или на металлической поверхности. Но это от своего безрассудства и глупости.
С возрастом, болезни спины становятся всё разнообразнее, более болезненные и длительные. Характер боли становится таким резким, а иногда — жгучим, что без обезболивающих средств и помощи врача-специалиста, уже не обойтись.
На это есть много причин. Первая причина, это семейная предрасположенность, как бы — «родословная». Если болела спина у отца, то и сын, как правило будет страдать этим же недугом.
Вторая причина. это образ жизни отдельно взятого индивидуума. Его образ жизни, и его специфика работы.
Маловероятно, что у человека. который всю жизнь работал шофёром или грузчиком. после выхода не пенсию, не будет болеть поясница…
И совсем другой подход должен быть к человеку, который всё своё свободное время проводит в лежачем положении, чаще всего — перед телевизором. Его спина будет болеть не от тяжёлого физического труда, или спортивных достижений в гиревом спорте, а от его безделья. от его «обездвиженности» бОльшую часть времени суток.
А если ещё добавляется инфекционное заболевание. например — грипп, то у него боли будут не только в области спины-поясницы, но и во всех суставах, включая мышцы и сухожилия.
Вот и получается, трудишься физически, занимаешься спортом — спина может болеть.
Или, лежишь на диване, ведёшь спокойный малоподвижный образ жизни, и опять — спина может болеть…