Какую пользу для организма оказывает щавель?

Здоровье и медицина

Чем полезен щавель?
Как его правильно употреблять?

0
voprosfen.com
Подписаться
Уведомить о
guest
2 комментариев
Старые
Новые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
flower
flower(@flower)
2 месяцев назад

Впервые оценили пикантный вкус и свойства щавеля во Франции в 12 веке. У нас в России к этому растению очень долго относились как к сорняку.

Преимущество щавеля в том,что его листочки появляются ранней весной, когда ещё нет выбора овощей и фруктов. Щавель является источником калия,клетчатки и содержит целый спектр витаминов и кислот. Щавель обладает следующими лечебными свойствами:

  • Стимулирует пищеварение, решает проблемы желудочно-кишечного тракта
  • Укрепляет защитные силы организма
  • Укрепляет нервную систему
  • Является хорошим профилактическим средством против анемии
  • Обладает обезболивающим действием, стимулирует заживление ран, борется с воспалениями
  • Улучшает работу печении стимулирует отток желчи
  • Снижает зуд кожи, в том числе, при аллергии
  • Лечит проявления климакса, нормализует гормональный фон.
  • Улучшает работу кишечника
  • Помогает организму при отравлениях
  • Сок щавеля снимает головную боль и очищает кровь
  • Отвар корней щавеля помогает в лечении горла,кашля,насморка
  • Помогает при ревматизме и болях в спине
  • Используется как косметическое средство для увлажнения и осветления лица от веснушек и пигментных пятен
  • Рекомендован мужчинам, так как улучшает кровообращение предстательной железы и снижает риск развития заболеваний мочеполовой системы

Рекомендуется употреблять не более 100 граммов щавеля в день. Он лучше усваивается,если употреблять его со сметаной. При употреблении щавеля нужно пить много жидкости и сократить соль,чтобы предотвратить образование камней в почках.

Щавель можно давать детям с 3-х летнего возраста, он укрепит организм ребёнка и повысит его защитные функции.

Противопоказан щавель тем, кто страдает подагрой, нарушением солевого обмена, воспалением кишечника,почек, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом с повышенной кислотностью.Также щавель противопоказан при беременности.

2
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля