Есть ли диета после инфаркта?

Здоровье и медицина

Прописывают ли диету после инфаркта? Существует ли такая эффективная диета?

2
voprosfen.com
Подписаться
Уведомить о
guest
3 комментариев
Старые
Новые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Vikuha
Vikuha(@vikuha)
1 месяц назад

У человека после инфаркта миокарда требуется снизить риск повторного сердечного приступа и необходимо восстанавливать жизненные функции. Так как человеку после перенесенного инфаркта становится тяжелее поддерживать активность и организм уже не такой выносливый.

Организм после перенесенного инфаркта, нуждается в реабилитации. Нужна человеку после инфаркта психологическая поддержка и конечно же соблюдение специальной диеты, чтобы не скакало артериальное давление и холестерин в крови, а также следить за уровнем глюкозы.

Не одна физическая активность и устранение стрессовых ситуаций способно помочь после перенесенного инфаркта. Конечно же при избытке массы тела, потребуется снижение веса и естественно соблюдение питания. А в этом несомненно поможет подобранный рацион питания.

Нежелательно употреблять после инфаркта икру рыбы. Полезно кушать больше в отварном и запеченном виде пищу и обязательно почаще до 6 раз в сутки. Поменьше добавлять соль в блюда и питание должно быть дробным, с небольшими порциями.

Список полезных продуктов после инфаркта:

  • Картофель;
  • Грецкие орехи;
  • Чернослив;
  • Изюм без косточек;
  • Курага;
  • Свежие фрукты или замороженные;
  • Горох;
  • Фасоль;
  • Оливки;
  • Говядина нежирная;
  • Овощные протертые супы;
  • Отварная курица;
  • Омлет на пару;
  • Различные каши из круп;
  • Кисломолочные продукты без растительных масел;
  • Морепродукты.

Не рекомендуется в период рубцевания пить воды больше 1 литра в день.
Запрещает кушать в период после инфаркта такие продукты: выпечку, копчености, твердые сыры, шоколад, алкоголь, кофе и всякие 3 в 1 в порошке.

2
Irina
Irina(@irina)
1 месяц назад

Ещё в советские времена всем людям с заболеваниями сердца рекомендовали диету № 10. Если человек обратиться к врачу диетологу, то ему составят ежедневное приблизительное меню.
Диету обязательно надо соблюдать, она входит в комплекс благополучного лечения любого заболевания. При инфаркте рекомендуется бессолевая диета, блюда отварные или готовятся на пару, при этом следует соблюдать питьевой режим, а именно уменьшаем количество употребляемой жидкости и уменьшается употребление жиров.
Надо включать продуты богатые солями калия, кальция. Это изюм, бананы, картофель, творог, молочнокислые продукты. Обязательно 400 грамм овощей и фруктов, особое внимание надо уделить яблокам. Раньше врачи при гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваниях и заболеваниях почек советовали проводить два раза в неделю разгрузочные дни на яблоках, только яблоки и даже воду не пить. Опять же по рекомендации врача, при заболеваниях желудка, кишечника яблоки запекают.
Не забываем уделять внимание лечебной физкультуре, даже для лежачих больных есть упражнения, это входит в комплекс благоприятного исхода заболевания.

2
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля