Чеснок, чем он полезен?

Здоровье и медицина

Про чеснок, про его пользу многие знают. Интересно, побольше узнать о нем.

0
voprosfen.com
Подписаться
Уведомить о
guest
3 комментариев
Старые
Новые
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Alina
Alina(@alina)
1 месяц назад

Чеснок — самый популярный корнеплод, известный во всех странах мира. Он занимает почётное первое место, во многих национальных кухнях. Чеснок употребляют в большом количестве в странах Азии, включая Индонезию, Китай, Индию, Южную Корею.

Полезные свойства чеснока, были известны во времен средневековья. Древнекитайские врачи, рекомендовали чеснок, при подагре, и паразитах. В 2015г., группа учёных, воссоздали лекарство, основанное на английском трактате IXв, и результат их поразил, оно работало.

Чеснок имеет множество полезных свойств среди которых:

  1. Борьба с вирусами, и бактериями.
  2. Укрепление иммунитета.
  3. Борьба с простудными заболеваниями.
  4. Защищает сердечно-сосудистую систему.
  5. Убивает некоторые виды кишечных паразитов.
  6. Предотвращает дизентерию.
  7. Снижает риск желчекаменной болезни.

Чеснок эффективно убивает стафилококк, за счёт аллицина, природного антибиотика, который борется с бактериями. Корнеплод, нужно употреблять в свежем виде, и определить наличие этого вещества, можно по запаху, чем он сильнее, тем больше пользы. В целом, чеснок полезен, и его нужно кушать постоянно.

2
Granny
Granny(@granny)
1 месяц назад

Говорить о чесноке и его пользе можно много. Но, на мой взгляд, чеснок насколько полезен, настолько и не популярен. Нет, есть, конечно, государства, где без чеснока не обходится ни одно блюдо. Но, я знаю по своему окружению, что очень редко, кто его есть так, как надо, то есть свежим. Конечно же всему виной — это его специфический запах.

Чеснок — это один из плодов, польза которого для организма доказана и это известно уже тысячу лет. Вся польза его заключается не только в самом натуральном продукте, но и во многих аптечных препаратах, которые приготавливает наша фармацевтика.

Кстати, доказано и то, что порой в некоторых «чесночных» препаратах из аптеки, например, капсулах, чеснок даже полезнее, чем если его есть свежим, так как желудочный сок не сразу разрушает все его полезные составляющие.

А если учесть, что многие вообще его в рот брать не могут, то тут преимущество капсул и таблеток налицо.

Пользу чеснока хорошо описывает и народная медицина, которая рекомендует его применять не только для лечения конкретных заболеваний, но и для профилактики. Но, тут надо отметить, что есть его следует регулярно, хотя бы по чуть-чуть. Именно в таком случае он принесет определенную пользу. Надо съедать его хотя бы по зубчику ежедневно.

Для того чтобы правильно выбрать чеснок, осмотрите и пощупайте головку. Она должна быть упругой, твердой и сухой. Лучше выбирать головки среднего размера с крупными и четко разделенными зубчиками. У таких экземпляров аромат и вкус более насыщенный и приятный.

1
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля