Каждый человек, рано или поздно, остаётся наедине со своими мыслями, и в этом нет ничего плохого. Уединение, позволяет:
Узнать свои истинные желания.
Помогает проанализировать текущую ситуацию.
В тишине, происходит обдумывание своих проблем.
Расслабиться, от негативных переживаний.
Время, проведённое в тишине, помогает отвлечься, и «разложить всё по полочкам». Однако, если потребность в одиночестве, длится слишком долго, то эти «звоночки», сигнализируют о тревожных последствиях, связанных с: утратой интереса к жизни, физическими заболеваниями, развитием депрессии, сознательной изоляцией от общества.
Если «уход в себя», всё таки произошёл, нужно найти в себе силы, чтобы вырваться из этого «порочного круга». А для этого, достаточно изменить свои привычки, выйти на улицу, и посетить:
Ближайшее уютное кафе, с вкусной кухней, и приглушённой музыкой.
Посетить парк развлечений.
Покататься на велосипеде.
Сходить на любое общественное мероприятие, и понаблюдать над людьми.
Смена обстановки, отвлекает от любой зажатости, и простой разговор с незнакомым человеком, реально помогает, избавиться от накопившихся проблем. Любому человеку ушедшему в себя, помогает физическая нагрузка, которая повышает самооценку, и придаёт уверенность в своих силах.
Для меня этот вопрос актуален, а потому, не могу пройти мимо него, так как я сама так частенько поступаю и не считаю, что это плохо, хотя, как человек с жизненным опытом, а также профессиональным, могу сказать, что во всем есть граница и в данном вопросе тоже. Начну уже с того, что в «подвопросе» и в вопросе вроде бы подобные синонимы — «ушла в себя» и уединиться. Но, как по мне, это немного разные вещи.
Уединиться человек может в любое время и по любому поводу: мне просто надо что-то приготовить без посторонних, выполнить какую-то работу, подумать над каким-то вопросом, мне не нравится компания и я уединилась и т.п. Но вот если человек уходит в себя, то это, скорее всего, связано с какими-то более важными проблемами. Если человек уходит в себя, то он уходит от других. Для него становится важен только он сам: его личное мнение, которое он считает верным, ему не нужен друг, так как он сам себе друг и товарищ, ему не нужно окружение, оно ему не интересно, так как он интересен только сам себе.
Ясно, что это не совсем нормально. И когда человек начинает уходить на долго, отвергая все кругом, то это, конечно же, становится опасно для него же самого. Так как мы живем в социуме и все, что творится вокруг, так или иначе должно касаться нас в том числе.
Но, полностью отвергать это вот «ушла в себя» я не буду, так как побыть самим с собой иногда очень даже не плохо и, я бы сказала, даже полезно. Все хорошо и полезно в меру и это состояние в том числе. Ведь мы всегда, если куда то уходим, то, как правило, возвращаемся. Так вот, «не уходите в себя на долго»!
В жизни человека, и в том числе в её социальной составляющей, всё должно быть в меру: и общение, и уединение. Бывают моменты, когда человек просто-напросто устаёт от многообразных и многочисленных видов общения. В этот момент организм подаёт хозяину знак, что пора отдохнуть, на время прекратить общение, дать отдохнуть своей ауре от присутствия чужих людей. В такие моменты, конечно, уединение жизненно необходимо.
Но и в нём нужно знать меру. Всё-таки человек- существо общественное и главная его социальная потребность- как раз общение. Поэтому почаще и повнимательнее прислушивайтесь к сигналам, которые подаёт ваш организм: когда необходимо- уединяйтесь, отдохнули- снова идите в общество.
Каждый человек, рано или поздно, остаётся наедине со своими мыслями, и в этом нет ничего плохого. Уединение, позволяет:
Время, проведённое в тишине, помогает отвлечься, и «разложить всё по полочкам». Однако, если потребность в одиночестве, длится слишком долго, то эти «звоночки», сигнализируют о тревожных последствиях, связанных с: утратой интереса к жизни, физическими заболеваниями, развитием депрессии, сознательной изоляцией от общества.
Если «уход в себя», всё таки произошёл, нужно найти в себе силы, чтобы вырваться из этого «порочного круга». А для этого, достаточно изменить свои привычки, выйти на улицу, и посетить:
Смена обстановки, отвлекает от любой зажатости, и простой разговор с незнакомым человеком, реально помогает, избавиться от накопившихся проблем. Любому человеку ушедшему в себя, помогает физическая нагрузка, которая повышает самооценку, и придаёт уверенность в своих силах.
Для меня этот вопрос актуален, а потому, не могу пройти мимо него, так как я сама так частенько поступаю и не считаю, что это плохо, хотя, как человек с жизненным опытом, а также профессиональным, могу сказать, что во всем есть граница и в данном вопросе тоже. Начну уже с того, что в «подвопросе» и в вопросе вроде бы подобные синонимы — «ушла в себя» и уединиться. Но, как по мне, это немного разные вещи.
Уединиться человек может в любое время и по любому поводу: мне просто надо что-то приготовить без посторонних, выполнить какую-то работу, подумать над каким-то вопросом, мне не нравится компания и я уединилась и т.п. Но вот если человек уходит в себя, то это, скорее всего, связано с какими-то более важными проблемами. Если человек уходит в себя, то он уходит от других. Для него становится важен только он сам: его личное мнение, которое он считает верным, ему не нужен друг, так как он сам себе друг и товарищ, ему не нужно окружение, оно ему не интересно, так как он интересен только сам себе.
Ясно, что это не совсем нормально. И когда человек начинает уходить на долго, отвергая все кругом, то это, конечно же, становится опасно для него же самого. Так как мы живем в социуме и все, что творится вокруг, так или иначе должно касаться нас в том числе.
Но, полностью отвергать это вот «ушла в себя» я не буду, так как побыть самим с собой иногда очень даже не плохо и, я бы сказала, даже полезно. Все хорошо и полезно в меру и это состояние в том числе. Ведь мы всегда, если куда то уходим, то, как правило, возвращаемся. Так вот, «не уходите в себя на долго»!
В жизни человека, и в том числе в её социальной составляющей, всё должно быть в меру: и общение, и уединение. Бывают моменты, когда человек просто-напросто устаёт от многообразных и многочисленных видов общения. В этот момент организм подаёт хозяину знак, что пора отдохнуть, на время прекратить общение, дать отдохнуть своей ауре от присутствия чужих людей. В такие моменты, конечно, уединение жизненно необходимо.
Но и в нём нужно знать меру. Всё-таки человек- существо общественное и главная его социальная потребность- как раз общение. Поэтому почаще и повнимательнее прислушивайтесь к сигналам, которые подаёт ваш организм: когда необходимо- уединяйтесь, отдохнули- снова идите в общество.