Все болезни от нервов. Все знают это выражение, но никто не придает этому серьёзного значения. Считая что это не так уж и страшно. А зря. Стрессовые ситуации могут убить сердце или же привести к инфаркту.
Все подобные стрессовые ситуации заставляют сердце бешено биться, по сути изнашивая его. Наше сердце не может работать в бешеном нервном ритме. Это вредно для него, когда оно так работает. Также это вредно и для всего организма.
Так что берегите сердце, старайтесь меньше доводить себя до конфликтов, старайтесь меньше нервничать, старайтесь быть более спокойным.
У нас с вами одно сердце, которое надо беречь. Пока мы этого не поймём, мы убиваем себя, посредством стресса. Мы горим на работе, мы нервничаем дома. Мы ведем не здоровый образ жизни. А потом удивляемся тому, что у нас начинает болеть сердечко.
Поэтому берегите сердце.
Раньше считалось, что расстройства сердечно-сосудистой системы начинаются тогда, когда человек проживал не менее 40-45 лет. Сейчас этот диагноз существенно помолодел, и иногда в два раза.
При длительном стрессе, под удар попадают практически все органы человека. А особенно — сердце.
Часто, специалисты не исключают ситуацию.когда молодой человек после недельного пребывания в напряжённом состоянии, может получить серьёзный приступ, или того хуже, инфаркт или инсульт.
Причины этого, казалось бы простые и понятные.
— стресс сопровождается большим выбросом адреналина и вызывает сужение сосудов. Безусловно, повышается частота сердцебиения. Результат — со временем развивается тахикардия и аритмия;
— из-за расширения артерий в скелетных мышцах и сужения вен в селезенке и почках, существенно нарушается процесс выведения отработанных веществ из организма;
— из-за сужения и спазма сосудов, развивается (весьма быстро) гипертония;
— из-за повышенной концентрации липидов и холестерина в крови возрастает риск образования тромбов, который, в свою очередь, может привести к инфаркту миокарда.
Кроме того стресс, воздействуя на психику человека, постепенно приводит пациента к саморазрушительному поведению: употребление алкоголя и других веществ, курение, заедание проблем.
Все болезни от нервов. Все знают это выражение, но никто не придает этому серьёзного значения. Считая что это не так уж и страшно. А зря. Стрессовые ситуации могут убить сердце или же привести к инфаркту.
Все подобные стрессовые ситуации заставляют сердце бешено биться, по сути изнашивая его. Наше сердце не может работать в бешеном нервном ритме. Это вредно для него, когда оно так работает. Также это вредно и для всего организма.
Так что берегите сердце, старайтесь меньше доводить себя до конфликтов, старайтесь меньше нервничать, старайтесь быть более спокойным.
У нас с вами одно сердце, которое надо беречь. Пока мы этого не поймём, мы убиваем себя, посредством стресса. Мы горим на работе, мы нервничаем дома. Мы ведем не здоровый образ жизни. А потом удивляемся тому, что у нас начинает болеть сердечко.
Поэтому берегите сердце.
Раньше считалось, что расстройства сердечно-сосудистой системы начинаются тогда, когда человек проживал не менее 40-45 лет. Сейчас этот диагноз существенно помолодел, и иногда в два раза.
При длительном стрессе, под удар попадают практически все органы человека. А особенно — сердце.
Часто, специалисты не исключают ситуацию.когда молодой человек после недельного пребывания в напряжённом состоянии, может получить серьёзный приступ, или того хуже, инфаркт или инсульт.
Причины этого, казалось бы простые и понятные.
— стресс сопровождается большим выбросом адреналина и вызывает сужение сосудов. Безусловно, повышается частота сердцебиения. Результат — со временем развивается тахикардия и аритмия;
— из-за расширения артерий в скелетных мышцах и сужения вен в селезенке и почках, существенно нарушается процесс выведения отработанных веществ из организма;
— из-за сужения и спазма сосудов, развивается (весьма быстро) гипертония;
— из-за повышенной концентрации липидов и холестерина в крови возрастает риск образования тромбов, который, в свою очередь, может привести к инфаркту миокарда.