Бывают периоды, когда буквально все из рук валится и не понимаешь, в чем причина. В один день теряешь деньги, бьешь любимую чашку, ломается техника, вдруг блокируют ка каком-нибудь сайте и так далее.
Должна же быть причина для неожиданной черной полосы? И как с ней справиться побыстрее?
Среди ночи, когда спишь — тебя будит трясущаяся
На Западе мандрагору считали волшебным корнем жизни.
Черная полоса может возникнуть по разным причинам и в различных ситуациях. Она может быть вызвана неблагоприятными обстоятельствами, неудачами, проблемами на работе, в личной жизни или здоровье.
Часто черная полоса возникает из-за накопившегося стресса, усталости или недостатка позитивных эмоций. Например, человек может работать слишком много, недосыпать, не иметь времени для хобби или общения с друзьями, что может привести к ухудшению настроения и здоровья.
Также черная полоса может быть связана с депрессией или другими психическими расстройствами. В таком случае, важно обратиться к специалисту и получить квалифицированную помощь.
Чтобы избежать черных полос, важно уделять внимание своему физическому и психическому здоровью, устанавливать правильные приоритеты, находить время для отдыха и релаксации, а также окружаться поддерживающими и позитивными людьми.
Также полезно осознавать, что черные полосы являются неизбежной частью жизни и часто ведут к личностному росту и развитию. Неприятные события и трудности могут стать мотивацией для изменений в жизни, поиска новых возможностей и развития новых навыков.
Важно помнить, что черная полоса — это временное явление, которое проходит, и что всегда есть возможность найти решение проблем и вернуться к положительному настроению. Для этого полезно использовать практики, которые помогают улучшить настроение и справиться с эмоциональным напряжением, например, медитацию, йогу, спорт или просто прогулки на свежем воздухе.
Да, к сожалению, не всегда нам в жизни все удается сделать так как нам хочется. Такого, в принципе, быть не может.
Вот как-то так. И случается все не «вдруг». Все всегда что-то чему-то предшествует. Просто мы не всегда можем это понять, предугадать, а следовательно и изменить.
Вот, к примеру. Вы плохо спали, Встали разбитой, недовольной, одним словом, не выспавшейся. В таком состоянии начинаете день. Идете на кухню, завариваете себе кофе, нечаянно задеваете чашку, разбиваете ее. Настроение еще хуже. Идете на работу. На улице снег, скользко. Вы нечаянно поскользнулись — «черная полоса» продолжается. На работе у вас нет настроения, Все вас злит. На этой почве ругаетесь с коллегой, хотя, он тут не при чем — черная полоса и т.д. и т.п.
Потом вы срываетесь вечером на муже, на детях и это тоже «черная полоса». А ведь всего этого могло бы и не быть. Если бы вы с утра попробовали взять себя в руки, сделать зарядочку, взбодриться душиком и чашечкой кофе.
Все объяснимо и многое зависит от нас.