Какие блюда, напитки или отвары можно приготовить из обычных домашних продуктов, если в праздничные дни вдруг возобновился артрит? Ведь обратиться за медицинской помощью после наступления Нового Года довольно сложно…
Какие блюда, напитки или отвары можно приготовить из обычных домашних продуктов, если в праздничные дни вдруг возобновился артрит? Ведь обратиться за медицинской помощью после наступления Нового Года довольно сложно…
Артрит — результат воспалительных процессов суставов, который сопровождается острой болью в суставах, как в дневное, так и в ночное время, независимо от движений и физических нагрузок. Артрит, может быть хроническим, или неожиданным, и в том и в другом случае, он вызывает боль, которая быстро не отпускает.
Что предпринять?
Лечение артрита, всегда длительное, комплексное, и систематическое. Оно должно быть направлено на устранение причины, снятия болевого синдрома, и воспалительного процесса. В домашних условиях, применяют.
В целом, от артрита, быстро поможет избавиться только медикаментозное лечение, прописанное врачом, и уколы которые будут назначены.
Артрит воспаление сустава и, конечно, в первую очередь необходимо снять воспаление.
Помогает снять воспаление и боль приправа куркума. Можно первый раз даже столовую ложку развести в стакане воды и выпить.
Куркумин содержащийся в куркуме это антибиотик, хорошее противовоспалительное средство, обезболивающее, мочегонное, снимает отёк и покраснение.
Пейте напиток с ягодами брусники и чай с брусничным листом.
Если есть проблема с суставами, то всегда имейте сухие листья сныти. Это злостный сорняк и многие дачники не знают как с ним справиться, но это очень удивительное средство для лечения суставов. Сама пью уже три года каждый день, хромала, а теперь и не чувствую суставной боли.
Если сустав воспалился, то используем только сухое тепло. Согреваем, укутывая, колючим шерстяным шарфиком. Перед этим можно натереть водкой или спиртовой настойкой (сирени, золотого уса).
Обязательно обращайтесь к врачу!
И не останавливайте лечение, если после обезболивания стало легче. Процесс разрушения сустава при этом не останавливается, и чем дальше, тем будет хуже. Лечение должно быть комплексным. Отказываемся от колбасных изделий, нельзя красное вино, жирное мясо, шпинат, щавель.
Больше овощей, ягод, фруктов, зелени. Особенно полезны абрикосы, брусника, желе (но не жирный холодец).
Обязательно физические упражнения, но их следует выполнять без нагрузки на суставы. Лучше обратиться к специалисту ЛФК, там подберут каждому необходимый комплекс упражнений. Упражнения улучшают кровообращение и питание клеток, что очень важно для суставов.
Всем здоровья!
Если обострился хронический артрит, то тут можно, конечно, полечить его в домашних условиях, попытаться снять воспаление и боль.
Если острый, то тут без врача не обойтись.
Но, будем считать, что болезнь хроническая, что дома имеются разные средства — мази, обезболивающие и прочее, которыми уже приходилось пользоваться.
Еще отмечу, что многое зависит от стадии болезни. Если первая или вторая, то можно что-то сделать, а вот третья и тем более четвертая все попытки полечиться дома просто бесполезны и даже опасны.
Будем считать, что артрит 1 стадии.
Основное лечение заключается в снятии напряжения в больного сустава, дать ему отдых.
Можно делать массаж, правда только во время ремиссии, не при обострении.
Важна лечебная гимнастика, но опять же, если нет противопоказаний, а тут нужна предварительная консультация врача.
Несколько раз в год обязательны курсы хондропротекторов.
Впрочем, у кого есть проблемы с суставами, тот не дожидается обострений и принимает лекарства курсами.
Обязательное соблюдение диеты. Нельзя соленую, острую, жирную и жареную пищу.
Можно назвать основные симптомы возникновения артрита. Это:
Внезапная боли при первичном артрите является показателем настоящего появления и прогрессирования болезни.
Обычно, воспаляясь, сустав может немного краснеть, отекать, провоцировать повышение температуры тела, озноб и лихорадку.
При наличии этих первичных симптомов, уже следует немедленно обратится за профессиональной медицинской помощью. В большей степени, из-за того, чтобы не запустить начало болезни.
Если учесть, что головная боль при артрите, также является довольно распространённым симптомом.
И совсем не важно, какие суставы поражает этот артрит: может быть — мелкие (локоть, запястье, пятку), или весьма крупные, как тазобедренный, коленный, плечевой суставы.
При этом, пережатые кровеносные сосуды или отдельный нервные окончания, могут неизбежно привести к сбоям в терморегуляции и кровообращении всего организма.
Вследствие этого, у многих пациентов начинают возникать периодические головные боли. Но, для того, чтобы их облегчить, снять и вылечить, необходимо устранить воспаление в самом очаге воспаления.
Если уже есть или появляются подозрения на артрит, то для правильной постановки диагноза нужно обратиться к врачу. В обычной поликлинике с данной проблемой обращаются к ревматологу или ортопеду-травматологу.
Немного, реже — к хирургу. В крупных диагностических центрах можно записаться на прием к артрологу. Это специалист, который занимается непосредственно заболеваниями суставов…
В естественных домашних условиях, перво-наперво следует:
А уж дальше, независимо от назначенного лечащим доктором какого-то комплексного лечения, можно самостоятельно предпринять меры по облегчению болевого синдрома при артрите, то есть:
Капуста, брокколи, имбирь, тунец, форель, лосось, морковь, фасоль зелень, кабачки, чёрная смородина, облепиха, брусника, куркума, базилик, черника, чеснок, малина, сладкий красный перец, отвар шиповника, ягодный морс, льняное масло рекомендуются включить в рацион при артрите.
Если говорить о прадничном меню, то сделать на праздничный стол можно фруктовый салат с гранатом и цитрусовыми, сдобренный медом в небольшом количестве; запечь форель. Можно ну совсем немного красного вина себе позволить.
Бывает итак, вдруг после праздничного застолья обострился артрит, то тут стоит строго установить правильный режим питания (5 раз в день небольшими порциями) , делая акцент на рыбу (можно скумбрию, судака, печень трески) , овощи, фрукты. Можно к примеру, сварить морс из клюквы, заварить зелёный чай отварить рис (либо овощной суп с рисом) и брокколи, запечь яблоко, потушить кабачки с морковью. Готовые блюда можно присолить, но а продукты мы только тушим или варим, жарить не следует.
При осложнения артрита стоит принять обезболивающее, нанести обезболивающую мазь, обратиться к врачу.