Кабачки в нашей семье очень давно выращиваем. Различные сорта. Тушенные, жаренные иногда, и оладьи из них.
И не зря выращиваем, они обладают и мочегонным действием, и выводят ненужный холестерин. И как у меня из-за заболеваний сердца, липиды бывают повышены.
Витамины
В кабачках много витаминов — это и В1, В2, РР. А если кабачок цукини, то в нем витамин С еще выше. Много фолиевой кислоты, и есть калий.
Польза кабачков
Раз кабачки мочегонные. То они полезны у кого подагра, и заболевания почек.
И кабачки — это диетический продукт. Даже тем, кто худеет и сидит на диетах, могут его есть, и даже маленьким детям его можно.
Выводят лишний холестерин, полезны и для профилактики атеросклероза, и тем уже кто болеет им.
Многие сейчас пьют антибиотики, и оказывается кабачок, его пектины защищают желудок и кишечник от повреждений. Интересное свойства кабачка.
У кого больная печень необходимо есть кабачки. Они способствуют отделению желчи. И чтоб не было камней в желчном пузыре полезны кабачки.
Кабачки полезны при диабете.
Из кабачков можно делать сок даже. Чтобы был хороший сон.
А отваром цветков кабачка, можно лечить кожные заболевания.
Противопоказания
У кого язва, и гастрит, панкреатит в стадии обострения.
И их много есть нельзя, могут образоваться камни в почках.
В первую очередь кабачки это витамины группы B, которые оказывают благотворное влияние на сосудистую систему человека, на кожный покров и на процесс его восстановления. Также кабачки являются очень низкокалорийным продуктом. Его можно есть в больших количествах и не опасаться за отложения лишних жировых клеток в организме человека. Причиной этому является большое содержание крахмала в их составе и в низком содержание килокалорий. Поэтому он будет полезен тем людям, которые желают избавиться от лишнего веса. Также следует отметить то, что употребление данного продукта в пищу, оказывает хорошее влияние на давление. Частое употребление кабачка способствует его нормализации. В общем пользы от кабачков достаточно, но не стоит злоупотреблять этим, так как все должно быть в меру. Будьте здоровы!
Согласно историческим сведениям. считается, что кабачок попал к нам, а точнее — в Европу, ещё в 16 веке, из Центральной Америки. Но, на тот момент времени, это растение, считалось декоративным, и в пищу не употреблялось.
Забавно, но спустя два столетия, кабачок вернулся на американский континент, но у же в качестве весьма полезной пищи и интересного овоща.
Нельзя сказать, что кабачок обладает какими-то особенными свойствами. особенно в качестве целительного или оздоровительного продукта.
Хотя, стоит отметить, что в кабачке достаточно высокое содержание витаминов (всех) витаминов группы «В» и калия. Кроме того, в кожице жёлтых кабачков много антиоксидантов лютеина и зеаксантина. Доказано, что кабачки содержат в себе довольно специфические ферменты, обеспечивающие переход белковых соединений в растворимое состояние. А, это очень важно для людей, страдающих заболеваниями печени. Помимо этого, они способствуют отделению желчи, что может быть использовано для профилактики заболеваний желчного пузыря.
Десятки кабачки выращивают практически во всех домашних хозяйствах. Кабачок (и его разновидность цукини) жарят, парят, маринуют и легко консервируют на зимний период. В народе давно уже оценили его мочегонные свойства, а также способность восстанавливать солевой обмен, и выводить токсины и «плохой» холестерин.
Кабачки в нашей семье очень давно выращиваем. Различные сорта. Тушенные, жаренные иногда, и оладьи из них.
И не зря выращиваем, они обладают и мочегонным действием, и выводят ненужный холестерин. И как у меня из-за заболеваний сердца, липиды бывают повышены.
Витамины
В кабачках много витаминов — это и В1, В2, РР. А если кабачок цукини, то в нем витамин С еще выше. Много фолиевой кислоты, и есть калий.
Польза кабачков
Раз кабачки мочегонные. То они полезны у кого подагра, и заболевания почек.
И кабачки — это диетический продукт. Даже тем, кто худеет и сидит на диетах, могут его есть, и даже маленьким детям его можно.
Выводят лишний холестерин, полезны и для профилактики атеросклероза, и тем уже кто болеет им.
Многие сейчас пьют антибиотики, и оказывается кабачок, его пектины защищают желудок и кишечник от повреждений. Интересное свойства кабачка.
У кого больная печень необходимо есть кабачки. Они способствуют отделению желчи. И чтоб не было камней в желчном пузыре полезны кабачки.
Кабачки полезны при диабете.
Из кабачков можно делать сок даже. Чтобы был хороший сон.
А отваром цветков кабачка, можно лечить кожные заболевания.
Противопоказания
У кого язва, и гастрит, панкреатит в стадии обострения.
И их много есть нельзя, могут образоваться камни в почках.
В первую очередь кабачки это витамины группы B, которые оказывают благотворное влияние на сосудистую систему человека, на кожный покров и на процесс его восстановления. Также кабачки являются очень низкокалорийным продуктом. Его можно есть в больших количествах и не опасаться за отложения лишних жировых клеток в организме человека. Причиной этому является большое содержание крахмала в их составе и в низком содержание килокалорий. Поэтому он будет полезен тем людям, которые желают избавиться от лишнего веса. Также следует отметить то, что употребление данного продукта в пищу, оказывает хорошее влияние на давление. Частое употребление кабачка способствует его нормализации. В общем пользы от кабачков достаточно, но не стоит злоупотреблять этим, так как все должно быть в меру. Будьте здоровы!
Согласно историческим сведениям. считается, что кабачок попал к нам, а точнее — в Европу, ещё в 16 веке, из Центральной Америки. Но, на тот момент времени, это растение, считалось декоративным, и в пищу не употреблялось.
Забавно, но спустя два столетия, кабачок вернулся на американский континент, но у же в качестве весьма полезной пищи и интересного овоща.
Нельзя сказать, что кабачок обладает какими-то особенными свойствами. особенно в качестве целительного или оздоровительного продукта.
Хотя, стоит отметить, что в кабачке достаточно высокое содержание витаминов (всех) витаминов группы «В» и калия.
Кроме того, в кожице жёлтых кабачков много антиоксидантов лютеина и зеаксантина.
Доказано, что кабачки содержат в себе довольно специфические ферменты, обеспечивающие переход белковых соединений в растворимое состояние. А, это очень важно для людей, страдающих заболеваниями печени.
Помимо этого, они способствуют отделению желчи, что может быть использовано для профилактики заболеваний желчного пузыря.
Десятки кабачки выращивают практически во всех домашних хозяйствах. Кабачок (и его разновидность цукини) жарят, парят, маринуют и легко консервируют на зимний период.
В народе давно уже оценили его мочегонные свойства, а также способность восстанавливать солевой обмен, и выводить токсины и «плохой» холестерин.