Среди ночи, когда спишь — тебя будит трясущаяся кровать, как при землетрясении, но через минуту всё спокойно. На самом деле ни чего подобного не происходило.
Есть люди, которые живут только ориентируясь на астрологические
Бывают периоды, когда буквально все из рук валится
Я с превеликим желанием могу ответить на этот вопрос, так как в свою былую молодость очень долго испытывала этот ужас и прошло достаточно много лет, когда меня перестал мучать этот страх и я перестала просыпаться ночью от подобного.
Эту проблему я могу объяснить так, если автор пишет о себе, при этом никогда не испытывал, то есть не знал, что такое землетрясение, то, скорее всего у него очень слабая нервная система, он очень восприимчив и такое могло случится после того как он увидел это по телевидению, прочитал или ему рассказали об этом. Он эмоционально все это воспринял и его мозг зафиксировал это в памяти.
Что касается меня, то я много лет жила в Ташкенте — это город, где я училась в институте и как раз в то время его «трясло». Это ужасно, когда ты стоишь на 5 этаже и в окно видишь, как напротив тебя дом «расходится» по шву, а потом также возвращается назад.
Я ужасно боялась землетрясений. Много лет просыпалась с криками «трясет», так как мне казалось, что у меня качает койку. Только спустя много лет, переехав в Россию, я стала забывать это. Хотя, конечно, забыть совсем это ощущение и страх невозможно.
Если вас тревожит подобное, обратитесь к врачу, попейте успокоительных.
Чтобы понять, почему такое пробуждение, надо определиться с названием нарушения сна. Бессонница это или просоночное состояние. При бессоннице люди долго не могут заснуть, а если засыпают, то затем среди ночи просыпаются и под утро с трудом заснут.
Просоночное состояние возникает на фоне расстроенного сна, когда нет режима в течение дня. Оно характеризуется медленным пробуждением, когда сознание ещё не реагирует на окружающую действительность.
Такое состояние бывает после перенесённых травм головного мозга. Иногда после инфекционных или простудных заболеваний, после физического труда или психических переживаний, когда эмоции в течение дня захлёстывают через край.
Другой серьёзный фактор, который появляется после этих заболеваний – плохое питание, так как нет аппетита в период длительного восстановления организма. Тогда просоночное состояние среди ночи даёт о себе знать неожиданными явлениями.
Это могут быть для спящего человека будящие его голоса близких родственников или умерших. Звон в голове, словно будильник шумел на работу, а на самом деле этого не было в реальности и быть не могло.
А такие последствия, как землетрясение в кровати, могут проявиться не только в связи перечисленных раньше причин. При употреблении лекарств на ночь глядя, которые начинают влиять на организм в различное время, но плохо сочетаются друг с другом.
Травмы головного мозга с возрастом, тоже дают о себе знать и создают поверхностный сон с частым пробуждением. А такие ночные раздражители приводят к пугающим явлениям как ложная встряска кровати или из-за подёргиваний ног.
Мне кажется, что такой сон или явь, может происходить с человеком, который когда-то уже успел оказаться в зоне какого-либо землетрясения. И особенно, в детстве.
Видимо отпечаток того ужаса, который видел ребёнок, будучи дошкольником, и поведение родителей и близких людей, в момент сотрясений, навсегда засел в подкорке его головного мозга.
Я так думаю потому, что будучи студентом первых курсов, мне довелось делить комнату в студенческом общежитии с одним парнем, который приехал тогда с острова Сахалин.
Старшее поколение нашей страны, прекрасно помнит то страшное землетрясение, которое пришлось пережить населению этого острова.
А моему соседу, на тот момент времени, было шесть лет, и он уже прекрасно понимал, что происходит с городком, и с людьми, которые жили рядом с ним, по соседству.
Я не мог сказать, что сахалинцу снился этот сон постоянно, но пару раз в месяц, особенно если мне приходилось до поздна сидеть за столом, и решать какие-то учебные задачи, я самолично наблюдал, как он вскакивал с кровати в холодном поту, и хватался за всякие вещи, словно собирался выбегать из здания.
А уж когда я сам, крепко спав, то конечно я не мог видеть его мучения, даже если они и были.
Тогда, такие отклонения, проще было скрывать, чем идти к психологу.
Всё можно объяснить гораздо проще. Если предыдущей эмоциональной травмы от реального землетрясения не было, а просыпаешься от воображаемого «землетрясения», то это просто непроизвольное сокращение мышц во сне, мышечная судорога, когда кажется, что трясёт кровать, а трясёт именно тебя. В таких случаях ещё бывает, что снится, будто падаешь в пропасть, и от этого просыпаешься